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痠痛復健運動學 狀態未知

宜蘭縣羅東社區大學 宜蘭縣羅東鎮
課程已於 2026-07-02 結束 本站不改寫來源給的報名狀態,這一行講的是上課期間。

這是一份 17 堂課的完整課綱,涵蓋脊椎與四肢的常見問題,重點在病識感提升、簡單自我檢測、日常舒緩與運動。課程內容設計適合 50 歲以上一般大眾,幫助他們辨識身體問題、預防傷害、學會簡單的自我照護方法。

開課期別1151
上課時間週四 19:00–21:00
起訖日期2026-03-05 – 2026-07-02
講師蔡嘉軒 邵建民
費用2,000 元
學分2
議題標籤非上述屬性

上課地點

東光國中體育館
宜蘭縣羅東鎮興東南路201號
座標 24.67156745, 121.7675471(比對方式:registry-address)

資料來源

來源連結提供欄位最後確認
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moe-cc-detail原始頁面description2026-09-15