當代芭蕾律動 狀態未知
這是一門綜合性舞蹈課程,課程分為四部份 1.現代芭蕾的基本練習 2.空間流動練習(包括滾地版.跳躍.爬行練習不同種新的轉換動作) 3.動作組合串聯練習 4.開放性自由律動 芭蕾、現代舞、自由舞動 是三種很不一樣的身體練習,芭蕾最拘束練習到身體的穩定控制,現代舞動作大關節運動角度多,會動到平時不會用到的肌肉,刺激肌肉活動延緩老化,並且也可以鍛鍊到心肺功能,增進有氧能力。而自由舞動老師會帶領故事聯想,激盪創意,創作出屬於自己的獨一無二的舞蹈。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 10:00–12:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-11 – 2026-07-08 |
| 講師 | 鄭琬柔 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 舞蹈(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 生命教育、美感教育、地方學 |