生活瑜珈 狀態未知
課程由簡單到精深、從靜態到動態,並藉由體位法去了解認識身體的感覺及修飾身體的線條,各種不同的動作、呼吸課程,用最淺移默化的方式帶領我們更進一步認識瑜珈的核心精神,讓心、呼吸、身體更加安定。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週二 19:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-17 – 2026-07-21 |
| 講師 | 彭秀良 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |
課程由簡單到精深、從靜態到動態,並藉由體位法去了解認識身體的感覺及修飾身體的線條,各種不同的動作、呼吸課程,用最淺移默化的方式帶領我們更進一步認識瑜珈的核心精神,讓心、呼吸、身體更加安定。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週二 19:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-17 – 2026-07-21 |
| 講師 | 彭秀良 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |