生活瑜伽(B) 狀態未知
生活瑜伽化、瑜伽生活化，讓瑜伽融入生活中讓人變年輕充滿活力。瑜 伽即是動禪，藉由瑜伽體位法改變你的體態，增強身體的免疫力。學會 與自己身體溝通聆聽身體的訊息，使身體達到最佳平衡狀態，改善多年 的舊疾，使人身體健康，遠離病痛。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週二 20:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-10 – 2026-07-07 |
| 講師 | 梁麗娟 |
| 費用 | 1,000 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |
生活瑜伽化、瑜伽生活化，讓瑜伽融入生活中讓人變年輕充滿活力。瑜 伽即是動禪，藉由瑜伽體位法改變你的體態，增強身體的免疫力。學會 與自己身體溝通聆聽身體的訊息，使身體達到最佳平衡狀態，改善多年 的舊疾，使人身體健康，遠離病痛。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週二 20:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-10 – 2026-07-07 |
| 講師 | 梁麗娟 |
| 費用 | 1,000 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |