瑜珈提斯 狀態未知
「瑜伽是傳統的養生功法，彼拉提斯則是現代的醫療運動，結合兩者，不只是讓身體平衡、正位，也著重心、靈的修練，這就是瑜珈提斯。」 兩者相互結合，截取瑜伽的身心靈概念以及彼拉提斯的身體科學理念，把哲學和科學做連結和延伸，藉由瑜伽動作和調息，實踐彼拉提斯對身體中樞核心肌肉群的強調。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 19:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-16 – 2026-07-27 |
| 講師 | 彭秀良 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |