瑜珈提斯 狀態未知
透過呼吸練習、動作延展與局部性肌群的雕塑,達到舒展身心與緊實肌群的效果。(請自備瑜珈墊。男女均可)
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 20:10–21:50 |
| 起訖日期 | 2026-03-02 – 2026-06-29 |
| 講師 | 黃佩君 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |
透過呼吸練習、動作延展與局部性肌群的雕塑,達到舒展身心與緊實肌群的效果。(請自備瑜珈墊。男女均可)
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 20:10–21:50 |
| 起訖日期 | 2026-03-02 – 2026-06-29 |
| 講師 | 黃佩君 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |