瑜伽,慢慢來(總爺) 狀態未知
養成當下覺察-有助於專注力提升及放鬆身體降低焦慮感_x000D_ 學會靜心技巧-與身體對話有助於情緒平衡。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 15:00–17:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-05 – 2026-07-09 |
| 講師 | 林靜 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |
養成當下覺察-有助於專注力提升及放鬆身體降低焦慮感_x000D_ 學會靜心技巧-與身體對話有助於情緒平衡。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 15:00–17:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-05 – 2026-07-09 |
| 講師 | 林靜 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |