現代社交國標舞(中階) 狀態未知
現代社交國標舞(Social Ballroom Dance)課程結合了傳統國際標準舞的嚴謹技巧與社交舞的隨性互動,旨在讓學員在輕鬆的氛圍中提升體態並拓展社交生活。 教學特色與好處: 1.由淺入深:從實用社交舞花步開始,進階後再深入探討標準舞的細膩技術。 2.體態雕塑:跳舞每小時約可消耗 344 卡路里(以 65kg 成人計),有助於訓練核心與平衡感。 3.心理健康:研究顯示持續跳舞能改善心理健康、提升語言記憶等大腦功能。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週二 19:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-09 – 2026-07-12 |
| 講師 | 賴映諠 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 舞蹈(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |