流動瑜伽-磚(12/31.1/7.1/14.1/21.1/28.2/4.2/11.2/25) 狀態未知
學員完成此課程後，將能夠： 1. 運用呼吸技巧讓身體放鬆 2. 應用向下紮根的穩定力量，達到肌肉的深層伸展 3. 操作伸展身體的不同瑜伽招式
| 開課期別 | 1154 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 14:00–15:00 |
| 起訖日期 | 2025-12-31 – 2026-02-18 |
| 講師 | 洪婉婷 |
| 費用 | 500 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |
學員完成此課程後，將能夠： 1. 運用呼吸技巧讓身體放鬆 2. 應用向下紮根的穩定力量，達到肌肉的深層伸展 3. 操作伸展身體的不同瑜伽招式
| 開課期別 | 1154 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 14:00–15:00 |
| 起訖日期 | 2025-12-31 – 2026-02-18 |
| 講師 | 洪婉婷 |
| 費用 | 500 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |