流動延展,健康plus瑜伽提斯 狀態未知
IND BALANCE on the mat, find balance in life.本課程因應民眾運動健康促進需求開設,藉由瑜珈提斯理論與操作,掌握動作要點,培養專注力,提升自信,改善身心素質,促進學員交流,增進個人與社會的緊密聯繫。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週六 10:00–12:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-07 – 2026-07-11 |
| 講師 | 林桓正 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |
IND BALANCE on the mat, find balance in life.本課程因應民眾運動健康促進需求開設,藉由瑜珈提斯理論與操作,掌握動作要點,培養專注力,提升自信,改善身心素質,促進學員交流,增進個人與社會的緊密聯繫。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週六 10:00–12:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-07 – 2026-07-11 |
| 講師 | 林桓正 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |