歡樂愛笑課 狀態未知

{歡樂愛笑課}的課程目標首先讓學員增加生活的樂趣與正向情緒，其次可幫助學員釋放壓力，減少焦慮，提升身心健康，最後，也希望培養學員的社交互動能力。1.每個人心中都有把快樂的鑰匙，但我們卻常在不知不覺中，把它交給別人掌管。2..(笑)是人的本能，也是每個人都知道的良藥，但現實生活中，每天卻難得有一次開懷大笑。生活就像鏡子，您對它笑，它就對您笑，您對它哭，它就對您哭，這就是(鏡像神經元)。本課程引導學員無需任何理由，就能敞開心胸的開懷大笑出來，不管真笑或假笑，都同樣有效，而且笑會傳染，透過一群人歡笑，能量磁場特強。3..(好運一定跟著笑臉走)，笑是有效的減壓方法，也是天然，健康，無副作用，免費的鎮定劑，止痛藥，一笑治百病，二笑解千愁，三笑財源廣進，四笑事事如意，笑可以帶給人更開心與正面的思維，讓身體笑起來，讓細胞快樂起來，反璞歸真，找回自己遺忘已久的赤子之心。4..壓力來臨別氣餒，開口大笑整頓心情，刺激大腦分泌腦內啡，心神穩定，思緒樂觀，心理影響生理，每日笑笑保健康。5.笑可透過神經傳導物質的運作，讓我們疼痛不舒服感降低，拋開煩惱和低潮，找回童年無負擔大笑，氣色回春變年輕。唱歌，跳舞，玩遊戲，順口溜，四句聯，健口操等都是我們多元教學的元素。6.台灣已進入超高齡的社會，人口老化及失智症人口越多，而大家很喜歡有趣的順口溜，四句聯，不但可增加記憶力，還可鍛鍊舌頭，間接刺激腦部和面部的神經，延緩大腦萎縮和面部肌肉老化。請學員出來表現分享，讓學員變得更有自信，每個人的自我價值與自尊提升，彼此有了互動，忘了自己的壓力，忘了自己的年齡，減少失能，失智，失憶和憂鬱的風險。

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