樂走跑步教室 RUN GLAD 狀態未知
「楽」指恣意愉快的心態，「走」的意思是跑步。RUN GLAD不僅僅是自身而是對於他人也會感到快樂。 近年來路跑活動盛行，但如何跑得正確、跑得健康、跑得長久，一直是許多初學跑者內心多少存在的疑問，此門課程將藉由自身從素人跑者至今11年以上的跑步經歷以及相關所學，來帶給學員們最實際且貼近生活的跑步觀念以及跑步相關實作(熱身動作、跑步姿勢、肌力訓練等)。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 19:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-11 – 2026-07-08 |
| 講師 | 吳洧騰 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |