樂活曼舞－快樂養肌好輕鬆 狀態未知
每個人都要面對衰老的問題，總有一天我們一定會面臨到老化的速度大於生長的速度，延遲老化的速度、讓自己的身體能維持在好的狀態中，累積自己的肌肉財富，做自己身體的主人。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週五 10:30–11:30 |
| 起訖日期 | 2026-02-27 – 2026-06-26 |
| 講師 | 何詩涵 |
| 費用 | 1,000 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 舞蹈（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 國防教育、高齡心理健康 |
每個人都要面對衰老的問題，總有一天我們一定會面臨到老化的速度大於生長的速度，延遲老化的速度、讓自己的身體能維持在好的狀態中，累積自己的肌肉財富，做自己身體的主人。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週五 10:30–11:30 |
| 起訖日期 | 2026-02-27 – 2026-06-26 |
| 講師 | 何詩涵 |
| 費用 | 1,000 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 舞蹈（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 國防教育、高齡心理健康 |