楊家108式太極拳 狀態未知
楊氏太極強調鬆柔沉靜,被視為極佳的養生運動,不僅能加強身體健康,增加下肢平衡與關節靈活度,更能減輕壓力、放鬆心靈,使身心更趨圓滿。
| 開課期別 | 1152 |
|---|---|
| 上課時間 | 週五 14:00–15:30 |
| 起訖日期 | 2026-09-04 – 2026-12-04 |
| 講師 | 凃保伶 |
| 費用 | 1,000 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |
楊氏太極強調鬆柔沉靜,被視為極佳的養生運動,不僅能加強身體健康,增加下肢平衡與關節靈活度,更能減輕壓力、放鬆心靈,使身心更趨圓滿。
| 開課期別 | 1152 |
|---|---|
| 上課時間 | 週五 14:00–15:30 |
| 起訖日期 | 2026-09-04 – 2026-12-04 |
| 講師 | 凃保伶 |
| 費用 | 1,000 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |