有氧活力MV舞【親子共學】 狀態未知
從韓流Mv、台語流行、中英文流行曲目，配合肌力訓練及墊上的伸展與拉伸，結合有氧運動。課程中結合解剖學，認識肌肉組成，學習使用肌肉，達到心肺適能提升的同時，身心合一，找到最適合自己的運動方式，慢慢喜歡運動這件事情。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週二 19:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-17 – 2026-07-21 |
| 講師 | 廖翊迪 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 攝影影音（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |
從韓流Mv、台語流行、中英文流行曲目，配合肌力訓練及墊上的伸展與拉伸，結合有氧運動。課程中結合解剖學，認識肌肉組成，學習使用肌肉，達到心肺適能提升的同時，身心合一，找到最適合自己的運動方式，慢慢喜歡運動這件事情。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週二 19:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-17 – 2026-07-21 |
| 講師 | 廖翊迪 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 攝影影音（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |