早晨瑜珈 狀態未知
Zumba 是來自西班牙語,意思就是「快樂的祭典」。這種運動結合拉丁系的音樂和舞蹈,並且可以自行創作舞步,繼而達到減肥和塑造美好身型的一種運動,而且舞節奏輕快、舞步簡單,適合跳舞新手嘗試。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週四 09:00–11:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-05 – 2026-07-02 |
| 講師 | 黃麗美 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |
Zumba 是來自西班牙語,意思就是「快樂的祭典」。這種運動結合拉丁系的音樂和舞蹈,並且可以自行創作舞步,繼而達到減肥和塑造美好身型的一種運動,而且舞節奏輕快、舞步簡單,適合跳舞新手嘗試。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週四 09:00–11:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-05 – 2026-07-02 |
| 講師 | 黃麗美 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |