整體能量瑜珈 狀態未知
課程理念:帶領學員深入體驗肉體與氣之間的相關性，用順氣提升自己的健康品質，近年來開始結合瑜珈體位動作，增加對肌耐力及專注力的訓練，更提升同學們對自身體況的了解與協助及加深對能量感受。透過放鬆，讓內心進入安靜，喜悅的境界，先天能量進來，排除火氣，毒素，達到身心靈的調合，進一步改善體況。教學目標:藉由課堂中的練習，將所學動作運用到日常生活當中，當有體況時.可以協助自己。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週四 19:00–22:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-02 – 2026-07-04 |
| 講師 | 林俐俐 |
| 費用 | 3,000 元 |
| 學分 | 3 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 公民素養 |