敲出健康與美麗–經絡與養生 狀態未知
1.敲一敲,敲出健康的身體;按一按,按出美麗的容顏;揉一揉,揉出優雅的人生。 2.深入淺出的引導,讓學員聽懂且聽通是基本責任;讓學員感動且願意改變,更是講師的使命。 3.學員能透過養生的觀念,增進家人及親朋好友的互動,進而加深彼此的情感。 4.強調練習及持之以恆,才會讓知識及技巧內化成為能力的一部份。 5.認識養生的真諦,學習到養生的知識及技巧。 6.了解身體的結構、十二條正經及奇經八脈(含任督二脈)的功能、三十個常用穴位位置及功用。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 19:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-04 – 2026-04-29 |
| 講師 | 陳聰吉 |
| 費用 | 1,000 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 健康養生(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 高齡心理健康 |