放鬆的流 Ⅲ：心之超越 — 身體?繪畫?靜心 狀態未知
「心如工畫師。」 我們的心，如同一位畫師。 它用思想、情緒、記憶與慣性， 一筆一筆地描繪出我們所見的世界。 但同樣地， 這位畫師，也常被自己畫出的線條所限制。 那些「應該」、「不能」、「一定要」的想法， 在無意間，構築出我們看不見的框架。 ? 這堂課想告訴你： 想要超越現有的生活， 從觀照自己內心開始— 在繪畫過程中，我們可以更深入地看見自己的內心。 我畫這一條線， 是因為哪些想法觸動。 所有的線條、顏色的選擇裡， 都蘊含著內心各種豐富的感受和嚮往。 ? 我們可以： 這堂課中，我們將透過繪畫與靜心的練習， 學習如何 「看見並鬆動」這些「內在框架」。 ? 在自由創作中，看見「心」的慣性。 ? 在組構與解構之間，練習放下控制，創造各種新可能。 ? 在觀看作品時，學會覺察自己的信念與反應。 這不只是藝術創作， 而更是一次次的與自己深層心智的對話。 當我們能看見心的限制， 便能重新拿回創造的自由， 讓生命更自然流動、綻放——
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 19:00–21:50 |
| 起訖日期 | 2026-03-09 – 2026-06-01 |
| 講師 | 莊芷凡 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 美術工藝（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 公民素養、生命教育、安全教育 |