律動與聲頻舒壓實踐 招生中
本課程專為零基礎學員設計，無需任何舞蹈或音樂背景。只要渴望改善體態、緩解壓力或受失眠困擾的市民皆可參加。學員僅須具備基礎肢體活動能力與開放的心態，在 4 拍規律律動中，循序漸進建立身心韌性。
| 開課期別 | 115年度秋季班 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 19:00–22:00 |
| 起訖日期 | 2026-09-02 – 2026-12-30 |
| 講師 | 林妤柔 |
| 分類 | 健康養生（依課名判斷） |
| 來源分類 | 生活藝能_運動舞蹈類 |
上課地點
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資料來源
| 來源 | 連結 | 提供欄位 | 最後確認 |
|---|---|---|---|
| taipei-cc | 原始頁面 | categoryRaw、description、enrollment、provider、schedule、sourceUrl、teachers、term、title | 2026-09-15 |