強力瘦身跳跳舞 狀態未知
現今生活工作壓力大，加上這兩年的疫情影響，有氧成為全民運動。以基礎有氧運動為主，搭配各種風格的循環式練習，不但能增強心肺功能，亦能改善體質提升新陳代謝。為了自己跟下一代健康身體，善待自己，努力強化它，一起動起來吧！
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週二 18:00–19:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-10 – 2026-07-07 |
| 講師 | 張淑娟 |
| 費用 | 1,000 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 舞蹈（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |
現今生活工作壓力大，加上這兩年的疫情影響，有氧成為全民運動。以基礎有氧運動為主，搭配各種風格的循環式練習，不但能增強心肺功能，亦能改善體質提升新陳代謝。為了自己跟下一代健康身體，善待自己，努力強化它，一起動起來吧！
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週二 18:00–19:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-10 – 2026-07-07 |
| 講師 | 張淑娟 |
| 費用 | 1,000 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 舞蹈（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |