山林走讀與身心靈療癒 狀態未知
台灣森林面積超過1/2，豐富的森林資源、多變而優美。走入山林，自在徜徉。研究證實：森林有益身心健康。 在課堂上學習運動保健、自我療癒和正念靜坐的方法，以增進身心健康，提昇生命靈性。 大部分時間，讓學員走讀山林，徜徉於森林，體驗人生，增益身心靈層次。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週四 09:30–11:30 |
| 起訖日期 | 2026-03-12 – 2026-07-09 |
| 講師 | 蔡國強 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 健康養生（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 環境永續、山野教育 |