太極養生(陳式太極劍49式) 狀態未知
1.增強體能及紓解工作壓力。藉由吐納練習,便可以放鬆我們緊繃的情緒。 2.太極劍四十九式可以活絡氣血,且透過拳套練習更可以使我們意念專注。 3.透過學習達到身心靈的平衡與協調,提高大家對於全民運動的興趣及正確觀念。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 18:30–21:20 |
| 起訖日期 | 2026-03-16 – 2026-06-12 |
| 講師 | 趙志堅、黃碧荽 |
| 費用 | 1,550 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |
1.增強體能及紓解工作壓力。藉由吐納練習,便可以放鬆我們緊繃的情緒。 2.太極劍四十九式可以活絡氣血,且透過拳套練習更可以使我們意念專注。 3.透過學習達到身心靈的平衡與協調,提高大家對於全民運動的興趣及正確觀念。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 18:30–21:20 |
| 起訖日期 | 2026-03-16 – 2026-06-12 |
| 講師 | 趙志堅、黃碧荽 |
| 費用 | 1,550 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |