太極拳─陳氏老架 狀態未知
太極拳係中國固有文化與獨特之學術它有健身的效能,陳氏太極拳的特色是剛柔並濟,加強局部與全身各部位螺旋纏繞鬆柔彈抖,周而復始以意領氣。經絡的循行如環運行,推動各部位活動之練習。太極拳運動著重在心性的修鍊及內勁的培養。
| 開課期別 | 1154 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 15:20–17:00 |
| 起訖日期 | 2026-01-14 – 2026-02-11 |
| 講師 | 黃蓮珠 |
| 費用 | 630 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |
太極拳係中國固有文化與獨特之學術它有健身的效能,陳氏太極拳的特色是剛柔並濟,加強局部與全身各部位螺旋纏繞鬆柔彈抖,周而復始以意領氣。經絡的循行如環運行,推動各部位活動之練習。太極拳運動著重在心性的修鍊及內勁的培養。
| 開課期別 | 1154 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 15:20–17:00 |
| 起訖日期 | 2026-01-14 – 2026-02-11 |
| 講師 | 黃蓮珠 |
| 費用 | 630 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |