大道公享受瑜珈-下午班 狀態未知
大道公健康瑜伽將瑜伽分成三部分： 1.調身『體位瑜伽』Asana Yoga 2.調氣『拙火瑜伽』Kundalini Yoga 3.調心『數息瑜伽』Annapana Sati Yoga『瑜伽是修行、修行就是瑜伽』 透過瑜伽的修鍊來經營和諧快樂的家庭而圓滿人生。 瑜伽是接受、等待、不斷的修正。瑜伽是平衡、圓融、和諧、剛柔並濟、身心合一。 瑜伽是不斷的改變自己、影響別人。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 14:00–16:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-11 – 2026-07-08 |
| 講師 | 吳瓊桃 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 生命教育、地方學 |