墊上核心瑜珈（大甲週五） 狀態未知
教學多年中,經歷為數不少學員因身體在長期壓力勞損所導致失衡慢性傷痛,希望藉由此課程帶領學員在安全、有效、功能化、無傷害的運動方式中，達到塑身、改善體質、矯正脊椎、強化關節、促進血液循環及紓解壓力
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週五 19:30–21:10 |
| 起訖日期 | 2026-03-02 – 2026-06-30 |
| 講師 | 黃茹蘭 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 美感教育 |
上課地點
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資料來源
| 來源 | 連結 | 提供欄位 | 最後確認 |
|---|---|---|---|
| moe-cc-courses | credit、enrollment、isFree、price、provider、schedule、teachers、term、title、topicsRaw | 2026-09-15 | |
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