基礎游泳 狀態未知
課程理念：課程以透過游泳技能教學為主，前期為水性適應，中後期為自由泳和蛙泳練習。課程融入水上安全教育，習水中自我救助能力，使學員在漸進和自然環境中獲得保障自身安全的觀念和泳技，建立正確與完整的水上安全救溺觀念並落實在個人生活中。教學目標：強化終身學習理念的推展，讓成人游泳除以運動健身為主，在適度的體能訓練下，強化自我身體機能，避免不當運動傷害，藉由游泳達到強身健體且保健身體免除疾病。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週四 19:00–22:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-02 – 2026-07-04 |
| 講師 | 黃正仁 |
| 費用 | 3,000 元 |
| 學分 | 3 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 公民素養 |