哈達瑜伽與筋絡36式(金寧) 狀態未知
本課程將教授學員哈達瑜珈的經典36式動作，促進身心靈的健康與平衡。學員將學會如何透過呼吸與動作的結合，並享受瑜珈帶來的身心愉悅感。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週二 19:30–21:30 |
| 起訖日期 | 2026-03-31 – 2026-05-26 |
| 講師 | 李秀羨 |
| 費用 | 14,400 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 公民素養、安全教育 |
本課程將教授學員哈達瑜珈的經典36式動作，促進身心靈的健康與平衡。學員將學會如何透過呼吸與動作的結合，並享受瑜珈帶來的身心愉悅感。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週二 19:30–21:30 |
| 起訖日期 | 2026-03-31 – 2026-05-26 |
| 講師 | 李秀羨 |
| 費用 | 14,400 元 |
| 學分 | 1 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 公民素養、安全教育 |