古傳內修八卦掌 狀態未知
針對中老年人設計的體適能課程,增強肌力、肺活量,以及促進感覺統合及手眼協調,期許減少現代人因工作所產生的精神壓力及失眠、並且增強骨胳、呼吸系統、扺抗力及預防動脈硬化與高血壓。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週二 19:00–21:50 |
| 起訖日期 | 2026-03-10 – 2026-07-07 |
| 講師 | 郭哲銘 |
| 費用 | 3,000 元 |
| 學分 | 3 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 民俗文化資產 |
針對中老年人設計的體適能課程,增強肌力、肺活量,以及促進感覺統合及手眼協調,期許減少現代人因工作所產生的精神壓力及失眠、並且增強骨胳、呼吸系統、扺抗力及預防動脈硬化與高血壓。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週二 19:00–21:50 |
| 起訖日期 | 2026-03-10 – 2026-07-07 |
| 講師 | 郭哲銘 |
| 費用 | 3,000 元 |
| 學分 | 3 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 民俗文化資產 |