初級瑜珈 狀態未知
運用瑜伽順位,通過基礎肌力建立,同時以伸展輔助達到穩定身體,伸展緊繃肌肉舒緩壓力為目的的課程
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 09:00–11:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-02 – 2026-07-06 |
| 講師 | 史芃菲 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 美感教育 |
運用瑜伽順位,通過基礎肌力建立,同時以伸展輔助達到穩定身體,伸展緊繃肌肉舒緩壓力為目的的課程
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 09:00–11:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-02 – 2026-07-06 |
| 講師 | 史芃菲 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 美感教育 |