全民13式太極拳(初階) 狀態未知
全民13式太極拳包含太極拳中基本的八個方位打法和五種步法，涵蓋太極拳的「拳法」、「手、眼、身、步」及「心」法的要領。簡便易學，便於推廣，大部分動作為左右式，有利平衡鍛鍊身體，達到延緩衰老，袪病及延長壽命的功效。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 09:00–11:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-09 – 2026-07-06 |
| 講師 | 李包 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 民俗文化資產 |
全民13式太極拳包含太極拳中基本的八個方位打法和五種步法，涵蓋太極拳的「拳法」、「手、眼、身、步」及「心」法的要領。簡便易學，便於推廣，大部分動作為左右式，有利平衡鍛鍊身體，達到延緩衰老，袪病及延長壽命的功效。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 09:00–11:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-09 – 2026-07-06 |
| 講師 | 李包 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 民俗文化資產 |