優雅慢熟學：從容熟成幸福練習課 狀態未知
《優雅慢熟學：好好變老》是一門專為中高齡學員(40歲以上)設計的全人關懷課程，結合四醒教學法（覺醒、省醒、轉醒、行醒），以互動學習、社區共學與預防醫學為核心理念，協助學員探索自我、提升身心健康、規劃未來生活，並鼓勵共創共享熟齡人生。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週二 19:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-03 – 2026-06-30 |
| 講師 | 周玉霞 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 議題標籤 | 生命教育、高齡心理健康 |
《優雅慢熟學：好好變老》是一門專為中高齡學員(40歲以上)設計的全人關懷課程，結合四醒教學法（覺醒、省醒、轉醒、行醒），以互動學習、社區共學與預防醫學為核心理念，協助學員探索自我、提升身心健康、規劃未來生活，並鼓勵共創共享熟齡人生。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週二 19:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-03 – 2026-06-30 |
| 講師 | 周玉霞 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 議題標籤 | 生命教育、高齡心理健康 |