傳統瑜珈 狀態未知
自古以來瑜珈術早已廣為人們所熟悉與流傳，藉由瑜珈動作的練習以鍛鍊身體、澄靜心靈，透過深沉的凝視探索性靈的真我。本課程由基本的呼吸、體位循序漸進，佐以傳統的瑜珈觀念，並帶入中醫十二條氣脈，適合想學習更深入者共同來學習。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週五 19:00–22:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-13 – 2026-07-10 |
| 講師 | 楊淑致 |
| 費用 | 3,000 元 |
| 學分 | 3 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 國防教育 |
自古以來瑜珈術早已廣為人們所熟悉與流傳，藉由瑜珈動作的練習以鍛鍊身體、澄靜心靈，透過深沉的凝視探索性靈的真我。本課程由基本的呼吸、體位循序漸進，佐以傳統的瑜珈觀念，並帶入中醫十二條氣脈，適合想學習更深入者共同來學習。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週五 19:00–22:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-13 – 2026-07-10 |
| 講師 | 楊淑致 |
| 費用 | 3,000 元 |
| 學分 | 3 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 國防教育 |