健康瑜珈 狀態未知
瑜珈伸展體位法與放鬆舒解動作,幫助了解如何正確使用身體,加強身體的肌力與柔軟度,讓你消除疲勞,矯正日常偏頗動作,預防職業傷害
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 19:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-02 – 2026-06-29 |
| 講師 | 余秀春 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |
瑜珈伸展體位法與放鬆舒解動作,幫助了解如何正確使用身體,加強身體的肌力與柔軟度,讓你消除疲勞,矯正日常偏頗動作,預防職業傷害
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週一 19:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-02 – 2026-06-29 |
| 講師 | 余秀春 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |