健康悅齡瑜珈(2學分) 狀態未知
藉由瑜伽體位法(身)、瑜珈心法(心靈)達到身心靈平衡狀態,配合呼吸法強化臟腑,紓解壓力,穩定情緒,延緩老化,轉化生命能更精細,使身心更健康,幫助學員將瑜伽理念融入日常生活,作為改善生活品質之助力。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 18:50–20:50 |
| 起訖日期 | 2026-03-04 – 2026-07-01 |
| 講師 | 陳振鋒 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |
藉由瑜伽體位法(身)、瑜珈心法(心靈)達到身心靈平衡狀態,配合呼吸法強化臟腑,紓解壓力,穩定情緒,延緩老化,轉化生命能更精細,使身心更健康,幫助學員將瑜伽理念融入日常生活,作為改善生活品質之助力。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週三 18:50–20:50 |
| 起訖日期 | 2026-03-04 – 2026-07-01 |
| 講師 | 陳振鋒 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |