伸展瑜珈(B) 狀態未知
在地中高年齡層的民眾較少加入正規的瑜珈班，而透過社大可增加民眾學習及接觸瑜珈，讓參與者以輕鬆的方式認識瑜珈知識與動作，進而發現自我的體適能狀態，養成運動習慣及了解正確知識。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週五 14:30–16:30 |
| 起訖日期 | 2026-03-09 – 2026-07-12 |
| 講師 | 廖慧芬 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |
在地中高年齡層的民眾較少加入正規的瑜珈班，而透過社大可增加民眾學習及接觸瑜珈，讓參與者以輕鬆的方式認識瑜珈知識與動作，進而發現自我的體適能狀態，養成運動習慣及了解正確知識。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週五 14:30–16:30 |
| 起訖日期 | 2026-03-09 – 2026-07-12 |
| 講師 | 廖慧芬 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 非上述屬性 |