伸展瑜珈(初階) 狀態未知
透過動靜皆宜的瑜珈,讓我們達到身心靈内外的和諧與平靜,練習過程專注穩定,進而放鬆大腦且助於紓壓,成為更好的自己。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週五 19:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-05 – 2026-07-07 |
| 講師 | 王金鳳 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 美感教育 |
透過動靜皆宜的瑜珈,讓我們達到身心靈内外的和諧與平靜,練習過程專注穩定,進而放鬆大腦且助於紓壓,成為更好的自己。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週五 19:00–21:00 |
| 起訖日期 | 2026-03-05 – 2026-07-07 |
| 講師 | 王金鳳 |
| 費用 | 2,000 元 |
| 學分 | 2 |
| 分類 | 運動健身（依課名判斷） |
| 議題標籤 | 美感教育 |