伸展瑜伽基礎班 狀態未知
瑜伽的體位姿勢,可以使身體內部的肌肉柔軟,訓練肌力,舒展筋骨脈絡,使關節更加靈活。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週五 18:30–21:30 |
| 起訖日期 | 2026-03-06 – 2026-07-17 |
| 講師 | 吳秀玉 |
| 費用 | 2,400 元 |
| 學分 | 3 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 公民素養、安全教育、美感教育 |
瑜伽的體位姿勢,可以使身體內部的肌肉柔軟,訓練肌力,舒展筋骨脈絡,使關節更加靈活。
| 開課期別 | 1151 |
|---|---|
| 上課時間 | 週五 18:30–21:30 |
| 起訖日期 | 2026-03-06 – 2026-07-17 |
| 講師 | 吳秀玉 |
| 費用 | 2,400 元 |
| 學分 | 3 |
| 分類 | 運動健身(依課名判斷) |
| 議題標籤 | 公民素養、安全教育、美感教育 |